Du bist die Architekt:in deiner Lösung…

…und ich bin deine Wegbegleiterin.

…denn du musst da nicht alleine durch.

Ich biete dir einen sicheren Raum im 1:1 Coaching bei mir.

Wenn das Leben laut wird,
Entscheidungen schwerfallen
und du spürst, dass sich etwas verändern darf.

Ein sicherer Raum für Klarheit, innere Ruhe und echte, tragfähige Entscheidungen.

Für Menschen in Umbruch-, Entscheidungs -oder Konfliktphasen.

Du hast viel geleistet.
Du hast funktioniert.
Für andere, für Systeme und für Erwartungen.

Und vielleicht merkst Du gerade:
So wie bisher geht es nicht weiter.
Alles wird zu viel.
Deine Gedanken kreisen.
Konflikte belasten dich.
Entscheidungen fühlen sich schwer an.

Du spürt, dass sich etwas ändern darf.
Doch du weißt nicht wie du das angehst, wo du anfängst.

Hier beginnt der sichere Raum, welchen ich dir im Coaching anbiete.

Ich begleite dich wertschätzend und auf Augenhöhe, wenn mentale Überforderung, innere Konflikte oder festgefahrene Muster dich blockieren.

Nicht mit schnellen Antworten, sondern mit Fragen.
Du findest deine eigenen Lösungen, deine Klarheit und deinen Weg.
Damit du wieder gelassen, selbstbestimmt und in deiner Kraft leben kannst.

Im Coaching entsteht ein Raum für das, was lange keinen Platz hatte. Du bekommst die Möglichkeit, das auszusprechen,  was du sonst nirgends sagen konntest.

Du kannst folgendes für dich dort entdecken: 

  • innere Ruhe
  • mentale Klarheit
  • neue Perspektiven
  • Zugang zu Deinen eigenen Ressourcen

Denn ich bin der Überzeugung, dass alle Antworten schon in dir vorhanden sind und ich begleite dich dabei, diese zu finden.

Als systemische Coachin biete ich keine Einheitslösungen von der Stange, sondern maßgeschneiderte von dir selbst entwickelte Strategien, die auf deinen individuellen Ressourcen aufbauen.

Wenn Du spürst, dass Dich diese Zeilen berühren, dann ist das kein Zufall.

Lass uns reden.
In Ruhe und ohne Druck.
In deinem sicheren Raum.

Herzlichst,
Deine Petra

Über mich

Meine Vision ist es, Menschen dabei zu begleiten, ihre eigenen Lösungen zu finden – nicht, indem ich ihnen vorgebe, was zu tun ist, sondern indem ich sie dabei begleite, ihre eigenen Stärken und Ressourcen zu entdecken und zu nutzen.

Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass du alle Antworten bereits in dir trägst.

Die Ausbildung zur systemischen Coachin habe ich gewählt, da mein Herz für diesen Coaching-Ansatz schlägt. Dieser Zugang ermöglicht es mir, mit kraftvollen Fragen und einem ressourcen-, lösungs- und zukunftsorientierten Blick zu arbeiten. Es ist meine Überzeugung, dass jeder Mensch die Antworten auf seine Herausforderungen in sich trägt, es braucht nur manchmal die richtigen Impulse, um sie freizulegen.

Coaching ist für mich ein so wertvolles Instrument:
Es bietet Raum, um sich über die eigenen Ziele und Herausforderungen klar zu werden.

Ich durfte selbst erleben, wie wertvoll professionelle Unterstützung in herausfordernden Phasen sein kann. Die Coachings, welche ich absolviert habe, ermöglichten mir, meine Rollen zu reflektieren, meine Stärken bewusst einzusetzen und Herausforderungen mit mehr Klarheit sowie Gelassenheit zu begegnen. Dabei konnte ich meine mentale Gesundheit und Resilienz stärken.

Es ist mein Herzensweg, genaue diese Erfahrung meinen Klient:innen zu ermöglichen.

Neugier, Offenheit und die Freude am Lernen prägen mein Leben schon immer. Veränderungen betrachte ich als Chancen, die es zu entdecken gilt und genau diese Haltung möchte ich auch bei meinen Coachees fördern. Denn:

Wachstum beginnt dort, wo wir bereit sind, Neues auszuprobieren und uns auf den Weg zu machen.

Mit Freude und Empathie begleite ich dich, deinen Weg zu gestalten und die Lösungen zu finden, die zu dir und deinen Zielen passen.

Ich sehe mich als deine Reisebegleiterin auf deinem individuellen Entwicklungsweg.

Werdegang/Ausbildungen

Seit 2017
Teamleiterin

2019-2022
Universitätslehrgang Change Management – Donau Universität Krems – MSc.

2023-2024
Diplomlehrgang systemische Beratung und Coaching – The Greenfield – Wien

2025 – voraussichtlich Anfang 2027.
Diplomlehrgang Lebens- und Sozialberatung & systemisch psychosoziale
Beratung – The Greenfield – Wien

Angebot

Mein Angebot splittet sich in mehrere Bereich auf, der Ablauf ist bei allen 1:1 Coachings und Beratungen der gleiche.

Die Coachings führe ich in allen Bereichen nach dem Grundsatz des systemischen Coachings durch.

Ablauf

Wir vereinbaren ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch im Ausmaß einer halben Stunde, welches telefonisch stattfindet. Dieses dient dem gegenseitigen Kennenlernen sowie dem Besprechen der Rahmenbedingungen. Dabei bekomme ich einen Einblick auf deine Themen. Im Zuge dieses Gespräches vereinbaren wir einen Termin für die erste Coachingeinheit.

Gerne können Coachings auch als „walk & talk“ in der Natur stattfinden.

Eine Coaching- bzw. Beratungseinheit dauert 90 Minuten.

Unternehmensberatung

Als Unternehmensberaterin begleite ich im Coaching Menschen in ihrem jeweiligen Unternehmen bei verschiedenen Frage- sowie Problemstellungen sowie auch bei der Entwicklung in ihrer Rolle.

Ebenso begleite ich auch Teams in verschiedenen Settings.

Mein Angeobt als Unternehmensberaterin:

  • Leadership-Coaching
  • Business-Coaching
  • Unterstützung bei Konfliktsituationen für Einzelpersonen sowie auch für Teams
  • Begleitung von Veränderungsprozessen (Change-Management)
  • Begleitung von Klausuren und Workshops

Psychosoziale Beratung (in Ausbildung unter Supervision)

Als psychosoziale Beraterin (in Ausbildung unter Supervison) arbeite ich vor allem mit Menschen, welche in der Mitte ihres Lebens vor verschiedenen Herausforderungen stehen.

Bei folgenden Theman begleite ich gerne (diese Liste ist nicht abschließend):

  • Berufliche Veränderungsprozesse/Neuorientierung
  • Mentale Herausforderungen
  • Überlastung und Überforderung, beruflich sowie privat
  • Burnout Prävention
  • Entscheidungsfindung
  • Sinnkrisen
  • Klärung von Konflikten
  • Vorbereitung vor schwierigen Gesprächen
  • Auflösung von blockierenden Glaubenssätzen und Mustern
  • Aktivierung der Ressourcen
  • Stärkung der Resilienz

Trainings

Als Trainerin biete ich Trainings zu folgenden Themenbereichen an:

  • Veränderung – Change Management
  • Kommunikation
  • Organisation
  • Konfliktmanagement
  • Leadership
  • Systemische Grundlagen für den jeweiligen Bereich
  • Journaling
  • Resilienz
  • Mentale Gesundheit
  • Burnout Prävention

Auch hier ist die Liste nicht abschließend zu sehen. Gerne bereite ich auf Anfrage einen Vorschlag für ein Training zu einem gewünschten Thema vor.

Kosten

Eine Coachingeinheit als Unternehmensberaterin à 90 Minuten kostet 120 EUR
(es enfällt keine Umsatzsteuer – Kleinunternehmer gem. § 6 Abs. 1 Z 27 UStG).

Als psychosoziale Beraterin in Ausbildung unter Supervison verrechne ich für Coachings einen Aufwandersatz von 60 EUR für eine Beratung, welche maximal 90 Minuten dauert (es enfällt keine Umsatzsteuer – Kleinunternehmer gem. § 6 Abs. 1 Z 27 UStG).

Für Trainings, Gruppencoachings, Vorträge, Keynotes sowie Teambegleitungen erstelle ich nach der Auftragsklärung ein Angebot.

Fairplay

Die Absage eines Coachingtermins soll mindestens 24 Stunden vorher erfolgen, damit der Termin für andere Coachees wieder zur Verfügung steht. Anderenfalls kann ein Honorar in Rechnung gestellt werden.

Kontakt

So kannst du mich erreichen

Büro:
Technologiepark 17
4320 Perg

Karte in GoogleMaps

Email: office@steinbauer-coaching.at
Tel.: +43 670 181 59 49
https://steinbauer-coaching.at